原标题：如何让宝宝轻松戒掉尿布，养成良好的卫生习惯？

小蓝的宝宝快两岁了，还穿着纸尿裤。邻居看到后告诉她，为了培养孩子正确的如厕意识，有必要让孩子尽快脱离纸尿裤。孩子去幼儿园时，并没有随地大小便。小蓝觉得邻居们说的很有道理，但她从没想过这个问题。她一直以为，等她长大了，宝宝就不会穿了。回到家后，小蓝试着把宝宝的尿不湿脱下来，却发现宝宝没有穿尿不湿，而且排泄物到处都是，这让她很担心。那么，什么样的方法可以让宝宝轻松摆脱纸尿裤，养成良好的卫生习惯呢？家长们可以参考这些方法。

提前准备好内衣裤

在给宝宝换尿布之前，家长要及时为他选择合适的内衣。开始穿内裤时，他可以选择针织平角裤。这种内裤的裆部通常较厚、柔软、舒适且吸水性强。当婴儿开始穿内裤时，他不仅会感到非常舒适，还会在尿裤子时吸收一些水分。这样可以避免长时间接触尿液而不及时更换内裤，导致臀部发红。

选择最佳时间

很多家长都忽略了给孩子换尿布的最佳时间，这需要很大的耐心。刚开始的时候，宝宝比较小，一般都习惯穿纸尿裤，所以很容易尿湿裤子。如果秋冬季节衣服较厚，婴儿经常尿湿裤子，不仅妈妈清洗不方便，而且天气寒冷婴儿容易感冒。因此，为了防止婴儿在换尿布时受罪，妈妈可以选择夏天。

培养如厕意识

婴儿在生长发育过程中，会随时随地穿上纸尿裤，不受控制地随地大小便。但如果是一岁多的宝宝，就很容易养成不良的卫生习惯，不管在什么情况下都会随地大小便。家长要及时告诉宝宝穿纸尿裤不舒服，如果下次有意识排便，可以提前告诉家长带宝宝去厕所解决。长期坚持这种方法，宝宝就会逐渐养成如厕的好习惯。

定期提醒宝宝

细心的父母可能会发现，宝宝的排便通常很有规律，主要是在进食或饮水后 2 小时左右。这时，妈妈可以隔一段时间问他要不要上厕所。这样做在短期内可能效果不大，但长期这样提醒宝宝，家长不仅可以更好地掌握他的排泄规律，还可以在宝宝想方便的时候去厕所解决。

总之，父母可以参考以上四点，给宝宝一个戒尿的机会。平时还可以给宝宝准备可爱的架子或者卡通马桶盖，这样宝宝上厕所的时候就会觉得很开心，尽快脱掉尿布对宝宝也是很有帮助的。

来源：精神说每个家庭